Therapieformen

Die wahre Berufung eines Menschen besteht nur in einem: zu sich selbst zu kommen.

Hermann Hesse

Einzelpsychotherapie

In der Einzelpsychotherapie biete ich Ihnen individuelle Unterstützung im Umgang mit seelischen Belastungen an, die durch die aktuell oder chronisch belastenden Lebenserfahrungen und Lebensumstände entstanden.

Digitale Gesundheitsanwendungen

DiGAs sind bestimmte Gruppen von digitalen CE-gekennzeichneten Medizinprodukten, die die Versicherten etwa bei der Behandlung von Erkrankungen oder dem Ausgleich von Beeinträchtigungen unterstützen können.

Gruppenpsychotherapie

Gruppenpsychotherapie ist vergleichbar wirksam wie Einzelpsychotherapie.

Naturheilkunde

Bei psychosomatischen Erkrankungen können, häufig mit einem guten Erfolg, Methoden der Naturheilkunde zum Einsatz kommen.

Entspannungsverfahren

Beide Entspannungsverfahren - Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) - können im Verlauf der Psychotherapie erlernt werden.

Termine nur nach vorherigen Vereinbarung!