Naturheilkunde
Bei psychosomatischen Erkrankungen können, häufig mit einem guten Erfolg, Methoden der Naturheilkunde zum Einsatz kommen.
Digitale Gesundheitsanwendungen
DiGAs sind bestimmte Gruppen von digitalen CE-gekennzeichneten Medizinprodukten, die die Versicherten etwa bei der Behandlung von Erkrankungen oder dem Ausgleich von Beeinträchtigungen unterstützen können.
Entspannungsverfahren
Beide Entspannungsverfahren – Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) – können im Verlauf der Psychotherapie erlernt werden.
Gruppenpsychotherapie
Gruppenpsychotherapie ist vergleichbar wirksam wie Einzelpsychotherapie.
Einzelpsychotherapie
In der Einzelpsychotherapie biete ich Ihnen individuelle Unterstützung im Umgang mit seelischen Belastungen an, die durch die aktuell oder chronisch belastenden Lebenserfahrungen und Lebensumstände entstanden.